Hai mai fatto caso che quando sei in un periodo di cambiamento ti vien voglia anche di ‘rimettere’ a posto qualcosa in casa? Di far spazio?
Ci sono molti benefici nel fare spazio e ‘lasciar andare’ il vecchio per far posto al nuovo.
In primis meno stress nello scegliere,la sicurezza si sapere che ogni cosa ha un posto e puoi trovarla facilmente,una sensazione di leggerezza e di aver fatto qualcosa per migliorare il tuo spazio e il tuo look
Quando riordini il tuo armadio in realtà il tuo obiettivo è fareordine dentro di te, eliminare il superfluo,quello che non serve più ( il clutter secondo il space clearing)
Il problema nello sbarazzarsi di vestiti della serie'come ero quando avevo xx anni' è una resistenza
comprensibile e comune ma che ti impedisce di cambiare.
La matematica dell’ armadio: la legge 80/20
Alla fine dell’ottocento l’economista italiano Pareto ha fatto una delle più geniali scoperte di tutti i tempi: la legge 80/20, una specie di linea-guida che e’ stata applicata in vari campi e si può benissimo applicare al guardaroba. La maggior parte delle donne usa solo il 20% del proprio guardaroba, perchè non sa cosa c'è nel restante 80% o non sa come utilizzarlo!!!
Secondo Pareto in ogni universo o campo solo il 20% degli elementi, è importante e influenza l’80% del risultato..
E’ importante quindi scoprire quale e’questo 20%
tieni ancora capi di un paio di taglie in più?
è come se dicessi a te stessa,inconsciamente,che potresti ingrassare di nuovo
hai nell'armadio capi che ormai non ti vanno più bene?E’ come se ti ripetessi ‘la strada è lunga per arrivare all’obiettivo’ e questo può portarti a gettare la spugna…troppa fatica Se vuoi ritornare in forma eliminali,accetta il presente e parti dal qui e ora .Se li tieni rischi,ogni volta che aprirai il guardaroba , di sentirti inadeguata e di non avere la forza di cambiare e quindi di dimagrire.
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